Премьера аниме Моё упражнение состоялась в 2020 году и сразу зацепила зрителей необычной задумкой. Главная героиня — школьница Мила, чья страсть к утренним зарядкам позволяет ей шагнуть за пределы обычной жизни. В каждый день и каждый ракурс её движения превращаются в загадочный ритуал: выполняя одно упражнение за другим, Мила попадает в миры, где физика и магия переплетаются. Здесь стены дышат, лестницы превращаются в лабиринты возможностей, а тетивы и гири становятся оружием против внутренних преград. В команды она находит поддержку в верной подруге Рине и молчаливом технике Юто, которые помогают ей сохранять смелость и человечность. Наставник Тайра, таинственный тренер с подсказками из прошлого, учит Мила слышать своё дыхание, балансировать разум и тело, находить силу в слабостях. Каждый эпизод сочетает яркие бойковые сцены и тёплые бытовые моменты: школьные учёбы, мечты о будущем, первые романтические ноты. Через приключения Мила учится ценить собственный темп, идти вперёд без спешки и превращать каждую повторение упражнения в шаг к самопознанию. Визуально аниме восхитительно пестрое, динамика сцены держит в напряжении, а музыка подчеркивает ритм сердца героев.
